Volete mangiare sempre proteine "nobili"?si può fare?

[tattoos]

se nn ci riesci verrai marcato a fuoco

No.

Viene sodomizzato con fallo metallico impanato con limatura di ferro, carta vetro con urla e rincorsa.

Il tutto con foto (rigorosamente minori di 100 Kb) in Pose Down ad imperitura immolazione al Dio Bove.

[andyn]

No.

Viene sodomizzato con fallo metallico impanato con limatura di ferro, carta vetro con urla e rincorsa.

magnifica

[Ste868686]

ma le proteine in polvere dovrebbero essere complete sotto il profilo aminoacido vero?quelle di tutti i tipi?



vediamo se ho capito: se mangio una bistecca di bovino e poi bevo latte ottengo un profilo completo di aminoacidi, giusto?
ma se mangio solo la bistecca che succede?

[glutammico]

Ste'...sono le 3 di notte...quindi ti capisco .
Ma hai letto la tabella prima di partorire questa chicca ?
(anche se e' di cultura popolare l'alto valore biologico della carne ...senza il latte )

[glutammico]

ma se mangio solo la bistecca che succede?

Che succede ?

[°°sOmOja°°]

Che succede ?

..se mangi solo una bistecca catabolizzi di brutto perchè la bistecca nn ha valore biologico 100
d'altronde è esperienza comune a tutti i bbers no?

[glutammico]

Ecco perche' non cresce .

Ste' non so se e' chiaro dal nostro "********ggiare" che ...non serve il valore biologico 100, il senso del 3d e' quello di riuscire a prendere coscienza del valore biologico di quello che mangiamo e del perche' ha un valore biologico basso ...e se possibile aumentarlo con l'accostamento di cibi .
Ma per basso si intende 30-40 ...non 70( della tua menzionata bistecca ).
E cmq e' una cosa utile soprattutto a chi e' in stretta ipocalorica, quindi dovendo mangiare un TOT di calorie, fare in modo che questo TOT sia decente.

[menphisdaemon]

Ragazzi che succede se pure io sono convinto di avere ragione??