Il primo limite è il cuore. Se il cuore non è in perfetta forma si rischia l' infarto perchè durante gli sforzi massimali avvengono dei cambiamenti di pressione repentini accompagnati dall' accelerazione improvvisa di battiti cardiaci.
Questo mese mi sottopongo ad uno screening completo del muscolo cardiaco, compreso l' Holter 24 ore.
Il secondo limite è l' assetto ormonale della persona: insulina, GH, IGF-1, ACTH, cortisolo, ematocrito, tiroide, testosterone, PRL, LH, ecc. Se i valori non sono eccellenti, difficile ottenere dei risultati degni di nota.
Qui entra in gioco il doping...
Il terzo limite è la struttura fisica dell' individuo (articolazioni, colonna vertebrale, leve, ossa, ecc)
Il quarto limite è la mente
Ultima modifica di Corvette; 12-05-2008 alle 03:00 PM
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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