Citazione Originariamente Scritto da Qasb Visualizza Messaggio
Quella era una citazione ironica dal topic " Per i principianti: linee guida generali del training", per dire che non so ancora niente di culturismo.
Le gambe le allena il culturista, il powerlifter, lo strongman, il ciclista, il calciatore, il corridore, lo sciatore, il pallanuotista, il 60enne che fa fitness!!! Non capisco perchè non le debba allenare anche tu..