Recensione di libri sul Body Building - PLing - Alimentazione

[carnera]

da mettere assolutamente in evidenza!

[Tonymusante]

TITOLO: La programmazione e l'organizzazione del processo di allenamento
AUTORE: Jurij Vital'Evic Verchosanskij
GENERE: Allenamento
LINGUA: Italiano
LIVELLO: Impegnativo medio
CONTENUTO: i fondamentali da tener presente nella pianificazione, composizione e stesura di un programma di allenamento secondo i canoni metodologici del famoso professore russo. Può essere considerata la base di quel processo di razionalizzazione dell'allenamento che ha in seguito portato l'autore a formulare i principi del "metodo coniugato".
VARIE ED EVENTUALI: da richiedere eventualmente alla Società Stampa Sportiva perchè da tempo esaurito nelle librerie


VALUTAZIONE: ++++