Beh, direi. Dopo quella botta di carboidrati, sai la serotonina come veniva fuori ? A fiotti !
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Beh, direi. Dopo quella botta di carboidrati, sai la serotonina come veniva fuori ? A fiotti !
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eh eh....anzitutto grazie per la rep!
cmq dopo che ero stato 14gg a <10gr cho me lo sono concesso. Poi xò nel cuore della notte mi sono svegliato sudato come un cammello nel deserto, con le vene che parevano esplodere da un momento all'altro e son dovuto correre il bagno a fare un mare di.......plin plin!
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I miei ultimi due sgarri colossali son stati un pranzo al mare dove ho mangiato antipasti di pesce, primi di pesce, frittura, vino, dolce al cioccolato con palla di gelato alla crema...il tutto ripreso più e più volte. L'altra invece a New York dove mi sono concesso un pranzo messicano con tacos ripieni di tutte le schifezze che riuscivo a infilarci dentro(compresa una "crema alla panna" che avrebbe messo Ko anche un gorilla).
Comunque, i miei sgarri colossali coincidono sempre con la visita di un amico con il quale organizzo delle cene devastanti a base di piadine o burritos ripieni di qualsiasi cosa ci passi sotto mano e annaffiati dal vino che produce lui.
L'ultimo è stato:
Crostini caldi con sottilette e funghi, una decina di fette di salame, pane biscotto e normale, tre fette di polenta, vari pezzi di grana, vari pezzi di formaggi vari, sottaceti vari, funghi sottolio, peperoni piccanti ripieni sottolio, cotechino, 5 fette di torta(ce n'erano tre tipi diversi!), qualche noce (un po di grassi buoni!) e qualche goccetto di vino.
Risultato: solitamente dormo a pancia in giù...quella sera ho dovuto dormire a pancia in su perchè avevo lo stomaco talmente gonfio che nella solita posizione ero sollevato e mi sentivo tutto compresso all'interno!![]()
a me basta il buon vecchio tegame da mezzo kilo di pasta alla carbonara e frittura di calamari cozze e arselle gratinate e son contento tutta la settimana![]()
una notte i sono alzato con una crisi di fame e ho mangiato tante di quelle merendine fiesta (2 pacchi) che mi sono ubriacato e ho ripreso sonno
..mi faccio schifo da solo
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Un mesetto fa sono andato a mangiare una delle pizze più buone di Milano, poi, come mio solito, dopo pizza ci vuole il secondo ed ecco arrivare un'eccezzionale grigliata mista di pesce (la proteina ci vuole). Finita a anche la gustosissima grigliata, la fame non era sopita e vedendo passare tutte quelle bellissime pizze fumanti, ne ho ordinata un'altra! Vi assicuro che l'ho finita senza alcuno sforzo.
Però niente dolce, io sono un tipo da grandi abbuffate ma fortunatamente non amo i dolci e ne faccio sempre volentieri a meno. Al contrario non resisto a porzioni mastodontiche di pasta e alla pizza (quando è buona).![]()
vedo che le risposte iniziano ad arrivare!!!!!
mi fa molto piacere che il post se pur appena nato sia apprezzato e volevo fare i complimenti a tutti quelli che postano e posteranno senza problemi i loro sgarri e le loro abbuffate occasionali.
A proposito di questo volevo fare una considerazione: preferisco chi ogni tanto cede alle tentazioni e lo confessa senza remore di chi invece sostiene di NON sgarrare mai e poi magari di nascosto saccheggia la dispensa con abbuffate bulimiche.....(ovvio che questo può anche non succedere, non voglio offendere e giudicare nessuno), ma credo che in regimi alimentari particolari o cmq restrittivi come segue la maggiorn parte degli utenti di questo sito una sana mangiata ogni tanto non possa che far bene....al corpo ed alla mente!
Pace e bene a tutti,
Giacomo
giacomo82 = il capo.
il post piu assurdo che abbia mai visto!...per la gratificazione provata al pensiero che non sono il solo, mi sono immediatamente sparato 2 gelati confezionati e 200g di cioccolato al latte con nocciole...preciso che i miei soliti sgarri non sono queste bazzeccole, preferisco fottermi 1kg di parmigiana con melanzane straunte...ma ahimè, l'umore a volte esige anche il dolce.rep a loop.![]()
Domenica ultimo refeed "sporco"..almeno ci provo...colazione 2 risolat con miele gallette di riso, cacao e latte a go go...a mezzogiorno prima di pranzo una scatola di salatini da mezzo kilo...pranzo con 2 piatti di paella e costin...circa una decina....dopo pranzo..pasticcini...era la festa della mamma come dirle di no...nel pomeriggio intanto ke studiavo un pacchetto di mm's da 250g....a meranda un gelato...e per cena 3 hamburger da 200g l'uno con un calzone piccolo..
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