Conosciamoci meglio

[Sarge]

Cosa più amata del bb/pwl: massa, rilascio di endorfine post allenamento, girare per strada e dar ancora piu fastidio a quelli che non sopportano quelli che vanno in palestra
Cosa più odiata del bb/pwl: definizione estrema, dieta, pregiudizi
Esercizio preferito: trazioni, parallele
Esercizio meno amato: squat
Fai cardio e stretching regolarmente? abbastanza
Pratichi altri sport? nuoto, canoa
Ti piacciono altri sport? rugby
Atleta preferito: Jonah Tali Lomu, Kevin Levrone
Atleta donna preferita: Federica Pellegrini
Filosofia d'allenamento: mi attengo alla filosofia di Popper
Cibo "permesso" preferito: tagliata, carpaccio
Cibo "proibito" preferito: pizza, salumi (alcuni)
Gruppi muscolari migliori: schiena, braccia, petto, spalle
Gruppi muscolari peggiori: bicipiti femorali, polpacci

[Corvette]

Cosa più amata del bb/pwl: massa
Cosa più odiata del bb/pwl: la spesa mensile per alimentarmi
Esercizio preferito: Squat
Esercizio meno amato: panca
Fai cardio e stretching regolarmente? Sì
Pratichi altri sport? Sì
Ti piacciono altri sport? Atletica (tutte le discipline), strongman, Football americano
Atleta preferito: Bill Kazmaier
Atleta donna preferita: Jill Mills
Filosofia d'allenamento: allenamento completo in un' ottica 360 gradi
Cibo "permesso" preferito: tutti
Cibo "proibito" preferito: DOLCI e dico tutti i tipi di dolce.
Gruppi muscolari migliori: gambe e trapezi
Gruppi muscolari peggiori: addominali, braccia

[zerotwo]

Cosa più amata del bb/pwl: allenarsi il week end quando la palestra è vuota
Cosa più odiata del bb/pwl: i pregiudizi sui "palestrati"
Esercizio preferito: panca
Esercizio meno amato: squat
Fai cardio e stretching regolarmente? più o meno
Pratichi altri sport? Pugilato, ciclismo
Ti piacciono altri sport? Pugilato, F1, sport automobilistici in genere, calcio a periodi (seguo solo la nazionale). Ah, dimenticavo quello che si fa con la propria donna..
Atleta preferito: Muhammad Alì, Niki Lauda
Atleta donna preferita: non saprei
Filosofia d'allenamento: allenamento finalizzato allo sviluppo armonioso del corpo
Cibo "permesso" preferito: pesce, filetto
Cibo "proibito" preferito: dolci
Gruppi muscolari migliori: petto e spalle
Gruppi muscolari peggiori: braccia e gambe

[alexteo]

Cosa più amata del bb/pwl: I kg sul bilancere che aumentano, il fisico che si scolpisce e il PUMP!!!
Cosa più odiata del bb/pwl:I giorni dove non riesco a dare il meglio per colpa d'altri, gli ignoranti che pensano di sapere tutto.
Esercizio preferito: stacco da terra, bench press, trazioni
Esercizio meno amato: Crunch.
Fai cardio e stretching regolarmente? mai cardio, stretching limitato ad alcune zone critiche per ora.
Pratichi altri sport? Calcio ancora per poco... e Snowboard
Ti piacciono altri sport? Calcio e tuto ciò che si pratica con una tavola legata ai piedi.
Atleta preferito: Arnold e Levrone, sport minori: Cristiano Ronaldo
Atleta donna preferita: boh! la mia ragazza!
Filosofia d'allenamento: "Get BIG or die trying" mi piace sperimentare un po di tutto.
Cibo "permesso" preferito: Carne, Patate al forno...
Cibo "proibito" preferito: Pizza...
Gruppi muscolari migliori: Sono ancora Work in progress, mi piace come sta progredendo la schiena però
Gruppi muscolari peggiori: Se devo trovare un peggio dico gambe e braccia...dannate leve lunghe!

[MYO]

Cosa più amata del bb/pwl: è la miglior cura anti stress
Cosa più odiata del bb/pwl: gl'infortuni e il doping
Esercizio preferito: squat,military press,curl con manubri
Esercizio meno amato: addominali
Fai cardio e stretching regolarmente? mai
Pratichi altri sport? quando capita
Ti piacciono altri sport? boxe
Atleta uomo preferito: Muhammad ali e big ron
Atleta donna preferita: mmmmm bho
Filosofia d'allenamento: chiaccherare poco e allenarsi tanto"amo gl'allenamenti intensi" senza nessuno che mi rompe i così detti
Cibo "permesso" preferito: bistecca alla fiorentina "cruda",tonno,uova,fusi di pollo,cipolle e impazzisco per le arance
Cibo "proibito" preferito: pizza e lampredotto e trippa
Gruppi muscolari migliori: petto e trapezzi
Gruppi muscolari peggiori: no comment

[SuperTizio]

Cosa più amata del bb/pwl: sensazione di "possanza" durante allenamento
Cosa più odiata del bb/pwl: dolori e infortuni
Esercizio preferito: trazioni
Esercizio meno amato: leg curl/extension
Fai cardio e stretching regolarmente? no nessuno dei 2.. giusto un pò mi stretcho
Pratichi altri sport? di agonismo no.. week-end in arrampicata, bici, corsa a volte..
Ti piacciono altri sport? sì praticamente tutti!!
Atleta uomo preferito: jonah lomu-> potenza estrema!!
Atleta donna preferita: manaudou -> che topa!!
Filosofia d'allenamento: varia da "sfruttare la scienza" a "magna e spigni" seconda dell'umore..
Cibo "permesso" preferito: patate al forno, frittata, carne
Cibo "proibito" preferito: lasagne tortellini cotolette
Gruppi muscolari migliori: difficile giudicare sono indietro!! (forse schiena)
Gruppi muscolari peggiori: sono indietro per dirlo!!

Bello sto thread!!

[Zanna]

Atleta donna preferita: manaudou -> che topa!!

hahahahhaha lo dici dopo aver visto determinate foto?

[MetalMeltdown]

Maronna, ragazzi quante risposte!

Domani sera leggo meglio, ho visto spunti interessanti qui e là.

[Call]

hahahahhaha lo dici dopo aver visto determinate foto?

guarda, anch'io ho visto le foto e sinceramente non sembra tutta stà topa, di faccia nelle foto fà cagare, il fisico un pò meglio...ma c'ha du spalle e un addome che sembra un maschio....