Conosciamoci meglio

[glutammico]

Cosa più amata del bb/pwl: la sensazione di leggerezza e freschezza del post-allenamento, la sensazione del pompaggio.
Cosa più odiata del bb/pwl: i DOMS acuti che vengono quando non ci si allena da almeno una settimana.

Sorma ma come cippa ti alleni?
leggero e fresco quando ti alleni e Doms quando non ti alleni?

scherzo.

[Sorma]

Hai ragione, forse non si capisce bene. Ovvio intendevo dire "quando si riprende l'allenamento dopo almeno una settimana di stop"...

ho editato...