gambe

[Cristianino]

esatto, proprio quello!
il bilanciere guidato.

qualcuno di voi fa lo squat al multipower?

te lo sconsiglio al multy è sicuramente + dannoso per le ginocchia.

Dalla tua frase avevo capito che lo potevi fare solo in un rack o in una macchina che ne simula il movimento ed io quella pensavo fosse il multy

Ciao