Io penso intendesse il rack del multipower.
O comunque se è un rack vero e proprio fallo lì lo squat è concepito apposta![]()
Io penso intendesse il rack del multipower.
O comunque se è un rack vero e proprio fallo lì lo squat è concepito apposta![]()
Al limite, usa anche delle fasce x proteggere il ginocchio!
Io le ho usate x un pò, a causa di un dolore che mi vaniva durante lo squat, e ti assicuro che aiutano parecchio!
E costano pure poco!
No il multipower lascialo stare, al limite fai pressa e hack squat con bilanciere.
Ma non c'è neanche una pressa dove caricarci seriamente in questa palestra?!![]()
Lo squat alla multipower è letale pure x la schiena!
Ne sò qualcosa....![]()
Non sono sicuro che le fasce siano risolutive in modo positivo.
Segnalibri