ok,alterno 5 serie e 4...questo weekend metto un pò di ordine...abbandonerei del tutto il curl bicipiti per mettere una seduta in più di trazioni...
ok,alterno 5 serie e 4...questo weekend metto un pò di ordine...abbandonerei del tutto il curl bicipiti per mettere una seduta in più di trazioni...
...the search for the truth...
Bene bravo Pippo vedo che cominci a capire cosa sono le cose importanti![]()
piano piano...
la lat(prona) la metto pure 2 volte?
...the search for the truth...
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