Allenamento BBing
Allenameno PLing
Allenamento ibrido scopo massa
Allenamento ibrido scopo forza, se viene la massa meglio...
Mi alleno come tattoos e mangio come tattoos. Per forza ! Sono tattoos
Originariamente Scritto da twins ma scusate, la prima volta che avete varcato la soglia della palestra qual era il vostro scopo?! sollevare di più o diventare più grossi?! meditate gente, meditate! Più grossi
a *****? no dai, diciamo ibrido scopo massa dai[ogni tanto qualche rep bassa c'è]
anche per me ibrido scopo massa!
questo ibrido massa sta proprio spopolando
Anche io ho votato ibrido scopo massa, ma per me la forza è importante quanto la massa!
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