zio tattoos: il Blog

[Tonymusante]

vorrei precisare, ai fini fiscali, che non pago cuginotattoos per la pubblicità

[tattoos]

[d-|]

Non ho mai capito se, in questi casi, si scrive LOL o ROTFL o ASD ASD...

[Sorma]

Ciao zione, la panca è una gran brutta bestia. Io ho fatto 4x6 @ 77.5 kg 3 giorni fa... ho provato con i 75 all'inizio e li sentivo leggeri. Un incremento anche minimo di 2.5 kg totali è risultato estremamente efficace! Comunque il lavoro con buffer prevede di terminare le serie anche "con una certa facilità"... (anche perché poi dovrò arrivare a 7x6, ma non solo per quello... capacità neuro-sinaptica e tutto il resto).

Bellissimo WO e bellissima palestra. Quando TheIron sale a Roma organizziamo un WO tutti insieme!