Citazione Originariamente Scritto da tattoos Visualizza Messaggio
Grazie Robe' & Yuri (ho visto l'esame step-by-step del tuo stacco sul Blog di Paolo: affascinante !).

@TheIron.

Il recupero era sui due minuti. Le serie di avvicinamento sono state
1x10 @ 70
1x5 @ 100

Di french press ho caricato 30 Kg. più bilancere. Però ho usato il bilancere specifico, cioè questo:



Quanto peserà ? 6-7 Kg ?

Perché non vieni ? Saresti il benvenuto da Giovanni (penso, eh) !
Per ora zione non se ne parla perchè sono ancora impegnato con la scuola ma questa estate un giretto alla capitale ci scappa