Complimenti Paolo l'articolo è ben fatto!

Tuttavia non riesco a capire una tua affermazione:

"le tibie non devono essere completamente estese"

che vuol dire? Come si fanno a piegare le tibie? Che sei un meccano?

Oppure ho capito male io

So che non un 3d di consulenza, comunque questo è il mio stacco e volevo sapere da gli errori che commetto, a me pare che mi sbilancio troppo in avanti in partenza e non spingo bene coi piedi nella parte iniziale, a metà movimento mi sembra di si, ma forse manca la spinta proprio nella parte iniziale che è quella più importante per dare la velocità al bilanciere per salire.

http://it.youtube.com/watch?v=DquKK0r_xTo