GUGGULSTERONI - SAN t3

**basù** · 23-04-2008, 07:47 PM

Originariamente Scritto da glutammico

Non era strettamente riferito a te,ma ad una tendenza comune al credere che se non mangi pre w.o. i muscolo si fanno la borsa e vanno via .
per i carbo pre w.o. assenti ci puo' stare. Se sei in definizione io toglierei pure le pro ripartendo la quantita' tra colazione pranzo e cena ( se come credo vuoi mantenere la quantita' proteica )
Per il minzionare sulle proteine...fa pure, tanto le bevi tu.cosi' puoi anche risparmiarti l'integratore di sali.

questa è una considerazione seria.

Originariamente Scritto da glutammico

Per il minzionare sulle proteine...fa pure, tanto le bevi tu.cosi' puoi anche risparmiarti l'integratore di sali.

non ho capito(soprattutto minzionare

)

ps.spartizione macronutrienti va bene?

**glutammico** · 23-04-2008, 08:03 PM

Il processo della minzione e' un insieme di movimenti volontari ( come lo sbottonarti il pantalone oltre che alzare la tavoletta ....o nel tuo caso giustapporre il bicchiere con le proteine sotto di te ,e il rilasciamento dello sfintere urogenitale oltre alla contrazione di un muscolo di cui non ricordo il nome ) e involontari che portano allo svuotamento della vescica .

Il tutto tu l'hai racchiusa saggiamente nella parola Piscio.

**basù** · 23-04-2008, 08:07 PM

Originariamente Scritto da glutammico

Il processo della minzione e' un insieme di movimenti volontari ( come lo sbottonarti il pantalone oltre che alzare la tavoletta ....o nel tuo caso giustapporre il bicchiere con le proteine sotto di te ,e il rilasciamento dello sfintere urogenitale oltre alla contrazione di un muscolo di cui non ricordo il nome ) e involontari che portano allo svuotamento della vescica .

Il tutto tu l'hai racchiusa saggiamente nella parola Piscio.

conoscevo defecare ma non minzionare...entrerà presto nel mio vocabolario

...tornando a noi, la spartizione pro cho grassi?

**Superpippo** · 23-04-2008, 08:12 PM

Originariamente Scritto da basù

conoscevo defecare ma non minzionare...entrerà presto nel mio vocabolario

...tornando a noi, la spartizione pro cho grassi?

MINGERE!!!

**andyn** · 23-04-2008, 08:19 PM

ad un conteggio così a occhio stai oltre 200g di pro al giorno, secondo me sn un po' tante in definizione, anke a voler essere + permissivo di come sono in genere. a quante kcal stai? anni?

**basù** · 23-04-2008, 08:32 PM

Originariamente Scritto da andyn

ad un conteggio così a occhio stai oltre 200g di pro al giorno, secondo me sn un po' tante in definizione, anke a voler essere + permissivo di come sono in genere. a quante kcal stai? anni?

18

kcal non le so...dovrei fare il calcolo, lo so già che è essenziale ma non ne ho.......

200g?no...troppe.oltre addirittura...

x superp:era stato detto prima minzionare, indi pensavo fosse corretto.correggi gluta se è errato.

**glutammico** · 23-04-2008, 08:40 PM

Correggi gluta sarebbe un invito a me...o a superpippo ?

CMq ...io contro i supereroi non mi ci metto ...ma si puo' dire sia mingere sia minzionare.
Non credo che super dicendo MINGERE volesse correggere...ma solo usare un altro termine per vedere se ti era piu' familiare.

**andyn** · 23-04-2008, 08:49 PM

Originariamente Scritto da basù

18

kcal non le so...dovrei fare il calcolo, lo so già che è essenziale ma non ne ho.......

200g?no...troppe.oltre addirittura...

x superp:era stato detto prima minzionare, indi pensavo fosse corretto.correggi gluta se è errato.

eh, bravo, visto ke lo sai...

@ gluta
thanks

**andyn** · 23-04-2008, 08:10 PM

Originariamente Scritto da glutammico

Il processo della minzione e' un insieme di movimenti volontari ( come lo sbottonarti il pantalone oltre che alzare la tavoletta ....o nel tuo caso giustapporre il bicchiere con le proteine sotto di te ,e il rilasciamento dello sfintere urogenitale oltre alla contrazione di un muscolo di cui non ricordo il nome ) e involontari che portano allo svuotamento della vescica .

Il tutto tu l'hai racchiusa saggiamente nella parola Piscio.