Tranquillo che non mi butto mica giù!!!Poi gareggio anche senza la spalla!!!Vedrai che dopo gli italiani farò anche la coppa italia.Grazie Matte!!
Master Olympia
Ciclo di Massa
Tranquillo che non mi butto mica giù!!!Poi gareggio anche senza la spalla!!!Vedrai che dopo gli italiani farò anche la coppa italia
Ultima modifica di zacros; 23-04-2008 alle 09:46 AM
Mr Italia
In Stretching
Zacros Zacros Zacros !
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ahahahah grazie Nosferatu!!!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Mi piace un casino come carichi nello stacco: sei elastico o dinamico..vedila come vuoi.
Master Olympia
Ciclo di Massa
Ahahaha grazie Menphis!!Invece dello squat che ne pensi??
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Lo squat secondo me è da manuale! Tibie quasi perpendicolari al terreno, ottima tenuta di schiena, ottima profondità e spinta delle gambe!!! Bravo!!!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Lo squat pure a me piace molto. Mi impressionano le tibie perpendicolari (è una cosa su cui io delle difficoltà)...Originariamente Scritto da zacros
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
bravo robbè!!
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Ottimo squat!
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
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