
Originariamente Scritto da
americanbadass
secondo me molto dipende dalla scheda...come dici tu il volume è troppo poco....se stessi lavorando per la forza potrei anche capire...ma visto ke lavori a rep medio alte per la massa ti consiglio di sfruttare di più i complementari e soprattutto di inserire complementari migliori...
detto questo anche il fatto che da oltre un anno non ti fermi non è un bel presupposto.
In definitiva: fermati una settimana e riparti con una scheda con più volume...
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