Hai ragione menphis su questo aspetto ci devo lavorare, ma credo che molto dipenda dal fatto che non eseguivo stacco classico da diverso tempo, spero in questo mese di poter ovviare a sto cacchio di problema
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Hai ragione menphis su questo aspetto ci devo lavorare, ma credo che molto dipenda dal fatto che non eseguivo stacco classico da diverso tempo, spero in questo mese di poter ovviare a sto cacchio di problema
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Sei una belva ugualmente
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
vorrei cifotizzare io come yuri...
secondo me (ho visto solo 170 e 180kg, i 160kg nn li caricava) vanno bene
adesso c'è solo da caricare!!
Samir Bannout
Quasi Istruttore
In che senso claudio? Dici che la tenuta di schiena è buona?
Larry Scott
Ciclo di Massa
facilotti i 180 kg
in effetti non tiri troppo di schiena, e questi sono carichi submassimali
ottimo
Eugen Sandow
Quasi Istruttore
si yuri, secondo me la tenuta è buona eccome.
ora metti 200kg e vediamo se riesci a tenere questo setting
Permessi di Scrittura
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