Arginina: leggere prima di postare.

[menphisdaemon]

ciao menphis, scusa la pignoleria ma ROS sono le specie radicaliche dell'Ossigeno
forse l'ossido nitrico genera RNS.. lo so che nn cambia nulla

Hai perfettamente ragione: tra parentesi avevo scritto giusto, ma ho sbagliato l'acronimo
Ora edito.

[°°sOmOja°°]

l'emivita di NO è 4sec. ma quella dell'arginina no, in teoria per questo motivo dovrebbe essere funzionale una sua supplementazione.
(anche se nn avendo mai provato nn sono in grado di dare un parere personale)

[rinco]

Sono nuovo del forum
Innanzi tutto vi faccio i complimenti!!!
Posto qui, spero di non sbagliare, in caso contrario fatemi sapere che correggo.
Vorrei prendere NITRYX, ma visto il costo esagerato, ho pensato perchè non prendere un integratore di arginina (1g x cps.) e un integratore di creatina (1g x cps.) (avevo pensato di inserire il link della marca, ma penso che non si possa fare, vero??)
Che ne pensate??
Grazie delle risposte!!!

[menphisdaemon]

Ciao Nico e benvenuto! Avresti dovuto aprire un thread nuovo nella sezione integratori, ma già che ci sono ti rispondo.
Io prenderei (se ne necessiti davvero) un prodotto a base di AKG (L-ARGININA-ALFA-CHETOGLUTARATO) o AE (arginina esterificata).

[zacros]

Da sei settimane stò assumendo integratori che contengono arginina.Questa è la mia parziale integrazione giornaliera:

Pre WO:

Integratore con:

L-Leucina: 1,5gr
L-Valina: 750mgr
L-isoleucina: 750mgr
Arginina Alfa Cheto Glutarato: 375mgr
Zinco Monometionina: 13,5 mgr
Vit. B6: 12mg


Integratore con:

L-Arginina: 1,5mg
L-Ornithina: 1,5mg
L-Lysina: 1,5mg

Post WO:


L-Leucina: 1,5gr
L-Valina: 750mgr
L-isoleucina: 750mgr
Arginina Alfa Cheto Glutarato: 375mgr
Zinco Monometionina: 13,5 mgr
Vit. B6: 12mg

Pre nanna:

7425mgr di Glicina,L-Arginina,Calcio Alfa Keitosocaproato Acido.

I risultati che ho riscontrato su di me sono: ottima vasodilatazione,buon pompaggio,buon recupero durante e post WO.
Oggi a 67,7kg devo dire che non mi sono sgonfiato tanto.Comunque mi trovo bene per il recupero fisico

[Nemintek]

zac ma con l'AKG ti sei trovato bene?

Perchè sento molte persone che dicono che sia un buon prodotto, nonostante abbia letto da qualche parte che i benefici sono presso che nulli.

[menphisdaemon]

l'AKG è sicuramente migliore..sto leggendo molti buoni feedback pure sull'arginina malato. Poi c'è un nuovo prodotto che mescola tre tipi di arginina e sembra spaccare di brutto..magari lo provo quest'estate.