Citazione Originariamente Scritto da enel Visualizza Messaggio
Lo scopo è mettere su un po' di muscoli ma senza esagerare.
occhio a non esagerare con i pesi che poi diventi un cubo!!!!!







.. apparte gli scherzi questo è un problema che non si pone proprio, figurarsi in due soli mesi, devi ringraziare il Padreterno se metti qualche 100 grammi di massa in così poco tempo