Che vuoi che ne diciamo, visto che non ci dici perché ti alleni ?Originariamente Scritto da enel
Lo scopo, insomma...
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Che vuoi che ne diciamo, visto che non ci dici perché ti alleni ?
Lo scopo, insomma...
Principiante
Lo scopo è mettere su un po' di muscoli ma senza esagerare.
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Qual è la tua situazione attuale ?
Altezza/Peso/% di grasso ?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
occhio a non esagerare con i pesi che poi diventi un cubo!!!!!
.. apparte gli scherzi questo è un problema che non si pone proprio, figurarsi in due soli mesi, devi ringraziare il Padreterno se metti qualche 100 grammi di massa in così poco tempo
Principiante
o. apparte gli scherzi questo è un problema che non si pone proprio, figurarsi in due soli mesi, devi ringraziare il Padreterno se metti qualche 100 grammi di massa in così poco tempo
Chi ha parlato di 2 mesi?
Mr Olympia
Ciclo di Forza
ho sottinteso che il tuo obiettivo sia quello di fare il fisico per l'estate.. mi sbaglio..?
Larry Scott
Ciclo di Massa
No, il suo scopo è [cit.] "mettere su un po' di muscoli ma senza esagerare."
Permessi di Scrittura
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