libro powerlifting

[Superpippo]

insomma io nn scriverei un libro intitolandolo "nuoto agonistico" e piazzando in copertina un tizio con l'ombrellone e il secchiello

lol

[Nemintek]

Su questo forum siamo già in 4 di pl, somo, zacros, matteo ed io, quindi leggi un pò i nostri diari che ti fai qualche idea

[farins]

Su questo forum siamo già in 4 di pl, somo, zacros, matteo ed io, quindi leggi un pò i nostri diari che ti fai qualche idea

senza offesa nemintek...ma non credi sia un pò troppo esagerato definirti powerlifting....fermo restando le tue conoscenze in materia ....ma sei iscritto alla federazione? fai gare? sai come esse si svolgono ect?....grazie

[tattoos]

Questo mi sembra meglio:

http://www.flexcart.com/members/elit...id=134&pid=553

[farins]

Questo mi sembra meglio:

http://www.flexcart.com/members/elit...id=134&pid=553

grazie tattoos.....ma purtroppo la mia conoscenza dell'inglese è pari a mmmmhhhh.....4?

[Enrico_PL]

non esistono libri in italiano sull'argomento. Quello del primo post è un accozzaglia di luoghi comuni scritto da qualcuno che non ha esperienza nel settore. Leggi i log sui forum fai prima.

[farins]

non esistono libri in italiano sull'argomento. Quello del primo post è un accozzaglia di luoghi comuni scritto da qualcuno che non ha esperienza nel settore. Leggi i log sui forum fai prima.

peccato....non per snobare l'operato di tutti coloro che iscritti o non alla federazione riportano su questo forum le loro conoscenze ed esperienze empiriche e sicuramente certe, in quanto testate sulla loro stessa esperienza, ma cercavo una condensa di notizie certe e oggettive, un manuale di powerlifting che contenesse in maniera organica e didattica tutto ciò che riguardasse tale sport compreso i principi dell'allenamento dell'alimentazione.un manuale da tenere sul comodino e consultare tranquillamente senza dover ri manere fisso sul pc....più che altro per una comodità espositiva e di studio

[Superpippo]

senza offesa nemintek...ma non credi sia un pò troppo esagerato definirti powerlifting....fermo restando le tue conoscenze in materia ....ma sei iscritto alla federazione? fai gare? sai come esse si svolgono ect?....grazie

al massimo si definisce powerlifter,non powerlifting...
e poi che c'entra...è la sua passione e pratica quello,che importa se gareggia...

[farins]

al massimo si definisce powerlifter,non powerlifting...
e poi che c'entra...è la sua passione e pratica quello,che importa se gareggia...

e beh che differenza c'è?
sai anche io studio giurisprudenza e mi definisco a onor di titolo avvocato........................

[Superpippo]

e beh che differenza c'è?
sai anche io studio giurisprudenza e mi definisco a onor di titolo avvocato........................

c'è differenza che è come se dicessi calcio e calciatore...
io mi posso definire calciatore,mica calcio!!!
tu mica ti definisci giurisprudenza!

[farins]

c'è differenza che è come se dicessi calcio e calciatore...
io mi posso definire calciatore,mica calcio!!!
tu mica ti definisci giurisprudenza!

la questione qua sta trascendendo i margini della filosofia
intendevo dire solo che, almeno secondo le mie convinzioni personali e di principio, chi non ha titolo per definirsi "qualificato" non è giusto che lo faccia....tutto qua....ora però vado a pranzare che ho fame

[Nemintek]

senza offesa nemintek...ma non credi sia un pò troppo esagerato definirti powerlifting....fermo restando le tue conoscenze in materia ....ma sei iscritto alla federazione? fai gare? sai come esse si svolgono ect?....grazie

Beh io credo che per iniziare a palleggiare vada bene pure il fratello più grande non serve mica Maradona per insegnartelo

Detto questo, tu ti sei allenato seguendo McRobert perciò praticamente tutt'altra filosofia, il mio consiglio era semplicemente di leggerti vari log (come ha detto giustamente Enrico) e farti un'idea per iniziare e fare qualcosa di semplice (per l'appunto palleggiare ).

[farins]

ho potuto notare, tuttavia, nonostante la modesta "escursione" nei vari blog, che sostanzialmente l'allenamento che segui tu assieme ad altri e incetrato nel fine ultimo di aumentare i carichi di lavoro piuttosto che la massa in generale, ed è forse, se vogliamo, l'obbiettivo rispetto al quale l'allenamento multifunzione è strumentale al suo perseguimento.o sbaglio? detto ciò, come ho avuto modo di chiarire in altra sede, la mia intenzione non è assolutamente quella di cambiare "metodo", la strada mecrobertiana che sto percorrendo da alcuni mesi mi ha dato notevoli soddisfazioni senza ricorrere all'extrema ratio dei microcarichi proprio micro dato che sino ad ora mi ha permesso costanti aumenti di 1/2 kilo a sessione (che in un mese sono 2kili per esercizio).il blog che ho aperto l'ho fatto con il proposito di cercare materiale didattico in materia per soddisfare nient'altro che quella curiosità che possa arrichire il mio bagaglio culturale in materia

[farins]

ahahahahah ho sbagliato ho scritto multifunzione anzichè frequenza che idiota....

[Nemintek]

Beh io dico solo che se vuoi passare ad allenarti al powerlifting alcune filosofie McRobertiane te le devi scordare, come i micro carichi ad esempio