Return Sayan

[Visione]

ammetto che non ho letto tutta la discussione, ma da quello che ho letto cosa vedo.
10x140 alla maiala
bene sono 10x140 alla maila
sbaglia chi dice che è una sega
sbaglia chi si vanta d'essere un mostro di panca.
perchè sono due cose diverse, non seguono le stesse regole.
se lu si diverte a farle così, bene che le faccia, basta che quando si vanta sa di giocare ad un altro gioco.
se non vi piace, bene non fatele così,
Non si possono mettere sullo stesso piano, chi lo fa sbaglia.
ad ognuno la scelta di fare quello che li piace, tanto la salute è la sua.
detto questo continuate a insultarvi è troppo divertente.

[LU FERRIGNO]

ammetto che non ho letto tutta la discussione, ma da quello che ho letto cosa vedo.
10x140 alla maiala
bene sono 10x140 alla maila
sbaglia chi dice che è una sega
sbaglia chi si vanta d'essere un mostro di panca.
perchè sono due cose diverse, non seguono le stesse regole.
se lu si diverte a farle così, bene che le faccia, basta che quando si vanta sa di giocare ad un altro gioco.
se non vi piace, bene non fatele così,
Non si possono mettere sullo stesso piano, chi lo fa sbaglia.
ad ognuno la scelta di fare quello che li piace, tanto la salute è la sua.
detto questo continuate a insultarvi è troppo divertente.

BRAVISSIMO VISIONE
QUOTO TUTTO QUELLO CHE HAI SCRITTO

TRANNE CHE SONO DUE SET UNA DA 140KG PER 10 DOPO 5 MINUTI L'ALTRO DA 142KG PER 1O

[123456789]

ma x curiosità, hai mai testato nella tua vita un massimale come dio comanda?

[LU FERRIGNO]

ma x curiosità, hai mai testato nella tua vita un massimale come dio comanda?

ti parlo sinceramente testato in palestra da un bravo allenatore

allora io ho sollevato 150kg di massimale

ma di panca eseguivo soli 124kg per 10 ripetizioni con il rimbalzo

quindi adesso secondo te quanto potrei arrivare

[123456789]

non esistono tabelle, formule o indovini...

il massimale va FATTO e il peso SENTITO... su carta... teorico... in base a qualche calcolo... è inutile...

provalo magari stai su un 170kg ?

[.:überfranz:.]

ma perche' proprio robocop?

[menphisdaemon]

non esistono tabelle, formule o indovini...

il massimale va FATTO e il peso SENTITO... su carta... teorico... in base a qualche calcolo... è inutile...

[LU FERRIGNO]

CERTO NON SI PUO CALCOLARE BISOGNA PROVARE

[Nemintek]

provalo magari stai su un 170kg ?

Esagerato...

[Nemintek]

ammetto che non ho letto tutta la discussione, ma da quello che ho letto cosa vedo.
10x140 alla maiala
bene sono 10x140 alla maila
sbaglia chi dice che è una sega
sbaglia chi si vanta d'essere un mostro di panca.
perchè sono due cose diverse, non seguono le stesse regole.
se lu si diverte a farle così, bene che le faccia, basta che quando si vanta sa di giocare ad un altro gioco.
se non vi piace, bene non fatele così,
Non si possono mettere sullo stesso piano, chi lo fa sbaglia.
ad ognuno la scelta di fare quello che li piace, tanto la salute è la sua.
detto questo continuate a insultarvi è troppo divertente.

Ma qui nessuno dice che non sia forte per carità, anzi è fortissimo, ma io mi ricordo un video dell'anno scorso dove sempre aveva fatto 140x10 e la prima ripetizione era senza rimbalzo e il peso era salito veramente lentamente quindi alla fin fine io credo che come massimale oscilli tra i 145kg e i 150kg che è un peso di tutto rispetto non scherziamo

LU aspettiamo il tuo video però postalo se sei un vero uomo, perchè qualora non lo postassi mi deluderesti molto.

[Fenix]

perchè qualora non lo postassi mi deluderesti molto.

allora comicia a deluderti...

[twins]

allora comicia a deluderti...

rep!

[Sarge]

come massimale oscilli tra i 145kg e i 150kg che è un peso di tutto rispetto non scherziamo

beh oddio... calma....si vanta di pesare quanto un bue, di essere alto come una torre... 145 chili di massimale per uno che pesa 96 chili...secondo il mio modesto punto di vista sono pochini eh

[Nemintek]

beh oddio... calma....si vanta di pesare quanto un bue, di essere alto come una torre... 145 chili di massimale per uno che pesa 96 chili...secondo il mio modesto punto di vista sono pochini eh

Io ho detto che il peso è di tutto rispetto, se poi parliamo di coefficiente wilks quello è un altro paio di maniche

[Sarge]

ah è vero... scusa