Mi spieghi la relazione fra grasso corporeo e ritenzione?Cmq ho poco grasso corporeo...I pasti pesanti nn li faccio da circa 1 anno,ma a pranzo mangio un bel pò(sempre pulito però) e la fruta a fine pasto...quindi magari potrebbe crearmi rpoblemi di digestione e quindi ritenzione???Oggi ho provato a nn aggiumngere sale e il problema all'addome persiste...Domani mattina provo a mangiare uova(1 tuorlo e 2 albumi al posto del latte) e vedrò cosa succede