si si,ho notato questo,mai avevo fatto due volte 4!!!
sono stato contentissimo...
tuttavia ho l'impressione che con le supine i dorsali lavorino molto meno che con le prone(è normale che sia così,ma io addirittura ho l'impressione di tirare solo di bicipiti,pur sapendo che non è possibile!!!)...
le scrollate è pochino,vero?