probabilmente il problema sarà stato sulla bassa qualità delle proteine..
ti dico questo perchè ho provato prima proteine di marca italiana e poi quelle di marca straniera.. beh da quest'ultime non mi stacco più, sono superiori sia per digeribilità che per solubilità e anche per gusto
per intenderci potresti provare a puntare sulle grandi marche come EAS, Optimum anche se personalmente mi trovo una favola con le Prolab
le proteine della soya non te le consiglio.. ci sono 100'49785098367089746308 thread a riguardo che spiegano il perchè![]()
dai pero' zeta...io delle pro'(o qualsiasi altro integratore) che prendo conosco ogni singola riga scritta sul retro ... e me la leggo in tutte le lingue che ci sono per vedere se hanno sbagliato a tradurre....
mi leggo l'etichetta pure dello shampo e della carta igienica.....
ovvio ...finisce che la gallina fa l'uovo e a me brucia il mazzo.
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