massimizzare il potenziale anabolico non è il primo pensiero attualmente,dunque questo non è un problema...
ma iniziando il carb up(es. sabato a pranzo) senza il WO subito prima non rischio di diminuire la perdita di BF(per non aver preparato il muscolo alla ricezione con il WO bla bla bla)?
se cos' non fosse potrei anche fare lun mar depletivi,mer o giov tension e sabato power...così non ho problemi...
l'unica mia perplessità è quella espressa all'inizio...