Consiglio su Glutamina

[menphisdaemon]

Secondo me si fa solo un gran parlare commerciale: l'unica che forse potrebbe avere qualche beneficio in + è la NAG che potrebbe aumentare la produzione di acetilcolina.
L-glutammina semplice è instabile nelle soluzioni in forma liquida quindi si sono cercate delle soluzioni e sono nate queste nuove glutamine (o precursori). Altro motivo per cui esistono è per diminuire l'assorbimento di glutamina da parte del letto splancnico.
Guardando al rapporto costi/benefici rimarrei sulla l-glutamina, ma se vuoi provare o toglierti delle curiosità vai sulla NAG.

[tonydelta]

Secondo me si fa solo un gran parlare commerciale: l'unica che forse potrebbe avere qualche beneficio in + è la NAG che potrebbe aumentare la produzione di acetilcolina.
L-glutammina semplice è instabile nelle soluzioni in forma liquida quindi si sono cercate delle soluzioni e sono nate queste nuove glutamine (o precursori). Altro motivo per cui esistono è per diminuire l'assorbimento di glutamina da parte del letto splancnico.
Guardano al rapporto costi/benefici rimarrei sulla l-glutamina, ma se vuoi provare o toglierti delle curiosità vai sulla NAG.

Ho letto anche che e'piu'assimilabile? quindi non c'e' bisogno piu'di prenderne 3 o 4 volte al giorno?

[menphisdaemon]

Il fatto è che la glutamina viene assorbita principalmente dall'intestino, quindi l'assimilazione è dose-dipendente. La maggior parte degli studi è fatta per via parentale, quindi non mi fiderei molto dei proclami commerciali.

[Superpippo]

La maggior parte degli studi è fatta per via PARENTALE

nel senso che la prende sua zia o sua nonna???

[menphisdaemon]

Più o meno..

[tonydelta]

Ma concludendo la L-glutamina e meglio della nag???

[Garzante]

se prendi glutamina normale la assumi nel post-wo

se prendi la nag la assumi la mattina e prima di andare a nanna

l'ideale sarebbe prenderle entrambe ma la nag costa un botto quindi personalmente uso la gluta solo nel post-wo

[ale82]

Secondo me si fa solo un gran parlare commerciale: l'unica che forse potrebbe avere qualche beneficio in + è la NAG che potrebbe aumentare la produzione di acetilcolina.
L-glutammina semplice è instabile nelle soluzioni in forma liquida quindi si sono cercate delle soluzioni e sono nate queste nuove glutamine (o precursori). Altro motivo per cui esistono è per diminuire l'assorbimento di glutamina da parte del letto splancnico.



Guardano al rapporto costi/benefici rimarrei sulla l-glutamina, ma se vuoi provare o toglierti delle curiosità vai sulla NAG.

..anche secondo me...