Ciao Matteo, a me personalmente l'ultimo stacco non piace molto parti direttamente col culo altissimo e tiri tutto di schiena, ma gli altri mi sembrano molto buoni!
Complimenti per la panca!
Samir Bannout
Quasi Istruttore
Ciao Matteo, a me personalmente l'ultimo stacco non piace molto parti direttamente col culo altissimo e tiri tutto di schiena, ma gli altri mi sembrano molto buoni!
Complimenti per la panca!
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Tutto bello: comprati un bilanciere olimpionico per fare stacco come si deve. Ma come mai fai la push-press dietro??? Falla avanti!
Sergio Oliva
In Pre Gara
Ho visto pure io Yuri...era la leppa del massimale!!!Originariamente Scritto da Nemintek
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Ho lasciato un commento sul Tubo.
Mi sembra che tu metta una grinta non indifferente e già per questo sei lodevole !
Certo è che la differenza la farebbe pure allenarsi con dischi e bilancere IPF approved, ma tant'è... Ti capisco.
In effetti, l'ultimo stacco è tutto di schiena.
In ogni caso: Bravo.
Sergio Oliva
In Pre Gara
Grazie Ivo...lo so...purtroppo questo difetto va limato piano piano...era come ho detto a Yuri la leppa di essere prossimi al mio PR!!Concentrato...ma con timore...come appunto se fosse un'alzata da gara...
io mi stò allenando nell'ottica di gareggiare a Terni nelle migliori condizioni...quindi una buona alzata si trasforma in un'ottima giornata...purtroppo a volte lo stress mentale ti crea delle defaiance!!
Brandon Curry
Quasi Istruttore
Terni ? Ottimo.
Allora preparati anche all'utilizzo (almeno) della cinta e dei bilanceri e dischi regolamentari. Non puoi farlo ?
Guarda che la differenza (IMHO) c'è...
Sergio Oliva
In Pre Gara
Si Ivo...!!!
Sicuramente ci sarà molta differenza ma purtroppo non posso farlo...devo accontentarmi per ora...quando avrò un po di soldi da parte comprerò attrezzatura e materiale giusto per allenarmi...
Comunque come dicevo anche a Paolo..per ora interessa fare forza nuda e cruda...se vedi faccio tutto raw...voglio cercare di tirare fuori da me il massimo...anche a Terni penso di gareggiare al massimo con le fasce e la cinta...Tanto per me è un modo per imparare di più...so di andare là e chiappare delle belle scapaccionate...ma a me non interessa per ora...devo imparare la strada è lunga...ma la farò!!
Larry Scott
Ciclo di Massa
come ti ho scritto sul diario hai fatto veramente delle belle alzate
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Quoto Nem.
Cmq complimenti, sei migliorato tantissimo in tutto. Rematore e GM non mi piacciono però
Ti meriti una rep
Permessi di Scrittura
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