Il fatto è che mi piace fare Boxe e di conseguenza faccio molta aerobica......(sai per esempio per fare fiato)....cmq per circa due mesi ho seguito la dieta a zone e devo dire che ne sono rimasto soddisfatto...solamente che appena "ho lasciato un po la presa alla forchetta ho rimesso quei tre chili che ero riuscito a calare"......cmq grazie molte per l'interessamento.....

BYEZ