
Originariamente Scritto da
glutammico
premettendo che sono Etero ....mi piace molto .
Sono dell'idea che ogni corpo e' a se ....e gli standard non sono mai da rispettare alla regola ...
Hai un buonissimo potenziale e struttura ..e potresti diventare grosso e bello ...ma io punterei piu' alla seconda ...mettendo su 3-4 kg e basta ! ...a pari di BF ....e poi mi darei ad allenamenti a bassissime ripetizioni ...cosi' da aumentare le fibre contrattili e la forza ...insomma diventare piu' pieno senza crescere piu' di tanto .
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