Ora peso 117 kg x 190 e non sono per niente rigido anche se dopo l' allenamento mi sento alla stregua di un pezzo di legno.
Purtroppo non so ancora colpire bene, ma quando ingrano il montante il sacco accusa bene il colpo. Oggi ho assistito ad una lezione di pugilato in palestra e praticamente ero l' intruso: drills + sacco inteso con pausa di 30 secondi ogni 2 minuti.
Ho notato che la palestra mi ha regalato parecchia forza nei pugni. La preparazione con i pesi serve e pure molto.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Originariamente Scritto da Corvette
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