Grassi Efa:questi Sconosciuti?

[Teknou]

Giusto, in onor del vero però gli EFA, gli unici che il corpo non è in grado di sintetizzare, sono acidi grassi polinsaturi anzichè monoinsaturi.
Inoltre l'ideale sarebbe bilanciare in modo ottimale la proporzione d'apporto di Omega3 e Omega6.

[cressi007]

Giusto, in onor del vero però gli EFA, gli unici che il corpo non è in grado di sintetizzare, sono acidi grassi polinsaturi anzichè monoinsaturi.
Inoltre l'ideale sarebbe bilanciare in modo ottimale la proporzione d'apporto di Omega3 e Omega6.

CHE ERRORE ORA MODIFICO NN MI ERO ACCORTO

[cressi007]

Giusto, in onor del vero però gli EFA, gli unici che il corpo non è in grado di sintetizzare, sono acidi grassi polinsaturi anzichè monoinsaturi.
Inoltre l'ideale sarebbe bilanciare in modo ottimale la proporzione d'apporto di Omega3 e Omega6.

GRAZIE PER LA DRITTA DEL RAPPORTO..L AVEVO IGNORATO ED E FONDAMENTALE

[Teknou]

Guarda, potresti fare ancora di più e googleando (anvedi che neologismi!) reperire le informazioni su cosa si può concretamente mangiare per raggiungere le proporzioni ideali e cose così.. insomma potresti ampliare e perfezionare il post originario e renderlo una seria consultazione.
Mica devi eh!

[cressi007]

Guarda, potresti fare ancora di più e googleando (anvedi che neologismi!) reperire le informazioni su cosa si può concretamente mangiare per raggiungere le proporzioni ideali e cose così.. insomma potresti ampliare e perfezionare il post originario e renderlo una seria consultazione.
Mica devi eh!

per ora ho dato una piccola correzione se ti va rileggilo appena posso aggiungero altro

[tattoos]

https://www.bbhomepage.com/forum/showthread.php?t=11947

[Teknou]

In effetti sapevo che già c'era un thread, alla quale avevo anche partecipato, ma ogni tanto una rinfrescata ai concetti da altri utenti male non fa, no?

[tattoos]

Certo che no !

Ci mancherebbe...