Proteine

[Superpippo]

vorrebbe dire che dovrei arrivare a 200...
già così mi sembrano tante...

[marcoevfurn]

Si, ci sono sempre le solite diatribe sulla quantità giusta di proteine e simili... ma per me resta sempre un discorso relativo all'individuo.
Seguendo linee generali (per esempio non arrivare a 3 grammi per chilo di proteine, quello è proprio esagerato...) uno sperimenta e trova le quantità che si adattano meglio al proprio corpo.

[Superpippo]

io già così mi sento un alieno per quanta carne mangio rispetto agli altri della mia famiglia o i miei amici...se dovessi raddoppiare poi...

[Garzante]

io già così mi sento un alieno per quanta carne mangio rispetto agli altri della mia famiglia o i miei amici...se dovessi raddoppiare poi...

mio padre dice che di questo passo lo faccio andare a finire in mezzo alla strada per quanto mangio

[Superpippo]

no,qui non c'è verso,non entrano certe quantità di roba a casa mia...infatti a volte "faccio da solo"...