Vs aiuto pls....

[fifty]

Perchè "costruire" un circuito aerobico se non ha bisogno di perdere peso?
Stesso discorso per quanto riguarda la low carb
Mi sembra che sei partito col piede sbagliato

[cevarob]

Perchè "costruire" un circuito aerobico se non ha bisogno di perdere peso?
Stesso discorso per quanto riguarda la low carb
Mi sembra che sei partito col piede sbagliato

Ciao Fifty

per quanto riguarda il circuito aerobico lo vuole mantenere lei almeno una volta a settimana, tende a salire di peso e non vuole rinunciare troppo all alimentazione

come low carb, ripeto, forse mi sono espresso male, si tratta solo di ridurre un po i carbo che per tutto l inverno sono stati un po altini....

grz!