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Discussione: aiuto dimagrimento!!!

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  1. 01-04-2008, 02:33 PM #1
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    Non esageriamo... Sicuramente non è una ipocalorica pesante ma neanche una scheda x massa! Pesa 77 kg e ha un fabbisogno di circa 2500 kcal!
    Cmq ti consiglio di caldamente di calcolare le quantità totali di carbo, pro e grassi e le calorie totali così da impostare meglio il tutto. A me sembra una scheda massa con alcuni carbo in meno ma la scelta di alcuni alimenti in dimagrimento è discutibile..
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  2. 01-04-2008, 05:28 PM #2
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    A me sembra una scheda massa con alcuni carbo in meno ma la scelta di alcuni alimenti in dimagrimento è discutibile..
    me che goi dit?
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