Nemintek's Diary - Sollevo ergo Miglioro!

[°°sOmOja°°]

ammazza yuri! complimenti davvero, sei una nuova promessa!!

[.:überfranz:.]

ottimo squat!

[Nemintek]

Esagerato somo!!! Ora vediamo come va settimana prossima, ma sappi che il merito è anche tuo e del tuo metodo!!!!

[cressi007]

Grazie mille ragazzi, ma la strada è ancora lunga! Se penso che dovrò tentare un massimale sui 180kg mi cago sotto!

buona fortuna
questa settimana anchio devo fare il massimale cn 182 kg spero ti riesca alla grande e io spero di nn cagarmi addosso mentre lo faccio

[Nemintek]

Ciao ragazzi!

Finalmente posto i video, una piccola premessa, siccome la ripresa non è stata fatta al ginocchio sembreranno un pò sopra il parallelo mentre invece sono tutte sotto.

165kgx2
http://www.youtube.com/watch?v=TMCAfM8XW7g

175kgx2
http://www.youtube.com/watch?v=HeC6VrcZoTE

[123456789]

bella nem

[Nemintek]

Grazie numerella

[zacros]

Ma che magna la mattina a colazione???Bravo Nemi,ma ora non esagerare che io e Somo ci sentiamo troppo seghe

[Nemintek]

ahahahahah ma dai robè smettila, tecnicamente fanno pure schifo!!!

[tattoos]

Belli, Yuri !

Si vede che sono sotto, non ti preoccupare...

Stai diventando una bestiaccia ! Vedo che immolarsi al Dio Bove ogni tanto ripaga.

[zacros]

Fanno schifo????Ma ti devo sreppare???Pagherei per squattare come te!!!

@ Zio: immolarsi al Dio Bove fà sempre bene

[Nemintek]

Al gran Dio Bove sto pensando di costruire un altarino nella mia home gym in modo da pregarlo nel pre e post wo altro che creatina

[Nemintek]

Fanno schifo????Ma ti devo sreppare???Pagherei per squattare come te!!!

e io pagherei per staccare come te...zac facciamo la fusione e diamo vito a super pl!!!

[zacros]

ahahahahahaaha in questo momento non ti conviene sono davvero fritto

[Nemintek]

eheheh ho letto! Fai una settimana di riposo che poi riprendi più forte di prima!!!