Citazione Originariamente Scritto da plexus Visualizza Messaggio
chiedo scusa per aver "lisciato" il nick di circle69! il rematore come lo posso fare avendo a disposizione una panca ,manubri e un bilanciere?
Carichi il bilancere e lo lasci a terra. Poi lo tiri su da terra.
Scusa se sono elemantare, ma a volte le cose più elementari sono anche quelle più efficaci.