disastro ha dir poco rimettiti in forma ma cosa hai combinato
fila di corsa in palestra e non uscire più
disastro ha dir poco rimettiti in forma ma cosa hai combinato
fila di corsa in palestra e non uscire più
Cos'ho combinato? alimentazione scorretta per anni, niente sport, niente di niente a causa del mio trasferimento.
Ora vivo in prov di Verona e qui non conosco nessuno, sono ritornato in palestra da poco proprio perchè oltre che a socializzare, volevo rimettermi in forma.....e meno male che non ho le foto di quando ho messo su la pancia.
Che disastro.
"NO PAIN....NO GAIN"
Arnold Schwarzenegger
basta qualche mese fatto bene e torni pressappoco uguale
ti sento demoralizzato disastro tirati su sbaglio
ti do due consigli socializza con qulache bella figa che poi aiuta lei ha farsi' che il fisico rimane in forma e poi quando sei nervoso se un tipo da sacco di boxe dai qualche *****tto la sacco ti rilassa
scusami se ti dico una cosa non sei un boccia ma hai 31 anni la testa funziona sai benissimo che ci vuole tempo e non puoi predendere tutto e subito vai in palestra a vedrai che tornerai come prima
Ultima modifica di xxl; 30-03-2008 alle 08:15 PM
se sei un disastro tu...![]()
...the search for the truth...
Mamma che schifezza...non se po vedè!
Devi solo recuperare un po di forma, non sei certo un caso disperato, costanza nell'allenamento e in un alimentazione pulita, e i risultati non tarderanno ad arrivare!
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