Sonno, recupero e crescita muscolare

[Superpippo]

ringrazio tutti coloro che hanno espresso intelligentemente il loro parere.X il sig sarge,sono altre le persone che non hanno un c***o da fare,io faccio l università e lavoro pure,ma non son cose che riguardano la discussione ok? ciao a tutti

per il resto quoto fenix,serve un certo riposo per rendere davvero IMHO,quello a cui sei abituato poi è un'altra cosa...

[Garzante]

quando posso 10\11 ore me le sparo.. sono un toccasana..

sarà anche perchè adoro il mio letto.. me l'hanno regalato i miei da un pò di mesi, è un eminflex a 2 piazze stupendo e comodissimo tutto per me con 4 cuscini uno più morbido dell'altro..
abituato così poi quando mi trovo a dormire altrove non ci riesco e ci credo

[andrea zara]

10 11 ore sn tantissime!complimenti sei + ghiro di me!! cmq se uno va a letto alle 10 e 30 e alle 7 e 30 è in piedi fa presto a dormir 9 ore..nn ci vedo nulla di male!