Risultati da 1 a 15 di 22

Discussione: Sonno, recupero e crescita muscolare

Strumenti Discussione
- Visualizza Versione Stampabile
Visualizzazione
- Passa a Modalità Lineare
- Passa a Modalità Ibrida
- Modalità Elencata

Visualizzazione Elencata

29-03-2008, 05:11 PM #7
Fenix

Visualizza Profilo

Visualizza Messaggi Forum

Mr Olympia Ciclo di Forza
Data Registrazione

Dec 2002

Località

never enough

Messaggi

1,813
Originariamente Scritto da velasquez

ma anke 5/6 ore a notte possono andare bene..

si...se sei un cane...

Navigazione Rapida Kinesiologia Sportiva Cima

« Discussione Precedente | Discussione Successiva »

Discussioni Simili

Splittaggio e Recupero/ Frequenza/ Riposo/ Crescita

Di thunderstone93 nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 2
Ultimo Messaggio: 11-11-2013, 02:40 PM
Quanto recupero tra le serie ? Il Tempo di Recupero tra le serie

Di bbhomepage nel forum Articoli del sito

Risposte: 1
Ultimo Messaggio: 23-09-2013, 12:29 PM
Riposo muscolare per 3 giorni = crescita muscolare - Verità o Leggenda?

Di MHz nel forum Programmazione e Pianificazione dell'Allenamento

Risposte: 10
Ultimo Messaggio: 23-07-2013, 10:59 AM
Ore di sonno necessarie per la crescita muscolare

Di Antoine nel forum Scienza e Bodybuilding

Risposte: 2
Ultimo Messaggio: 22-07-2013, 10:54 PM
Sonno e alimentazione...

Di ldbwebdesigner nel forum Alimentazione & Nutrizione

Risposte: 5
Ultimo Messaggio: 24-08-2003, 12:17 PM

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Tu non puoi inviare nuove discussioni
Tu non puoi inviare risposte
Tu non puoi inviare allegati
Tu non puoi modificare i tuoi messaggi

Il codice BB è Attivato
Le faccine sono Attivato
Il codice [IMG] è Disattivato
Il codice [VIDEO] è Disattivato
Il codice HTML è Disattivato

Regole del Forum

Due parole . . .

Siamo nati nel 1999 sul Freeweb. Abbiamo avuto alti e bassi, ma come recita il motto No Pain, No Gain, ci siamo sempre rialzati. Abbiamo collaborato con quella che al tempo era superEva del gruppo Dada Spa con le nostre Guide al Bodybuilding e al Fitness, abbiamo avuto collaborazioni internazionali, ad esempio con la reginetta dell’Olympia Monica Brant, siamo stati uno dei primi forum italiani dedicati al bodybuilding , abbiamo inaugurato la fiera èFitness con gli amici Luigi Colbax e Vania Villa e molto altro . . . parafrasando un celebre motto . . . di ghisa sotto i ponti ne è passata! ma siamo ancora qui e ci resteremo per molto tempo ancora. Grazie per aver scelto BBHomePage.com

Links

BB Training : crea la tua scheda d'allenamento

Eicos : crea il tuo piano alimentare

La nostra newsletter

Unisciti a noi !

BBHomePage

Visita BBHomePage.com

Home

Tutti gli orari sono GMT +2. Adesso sono le 08:39 AM.

vBulletin Metro Theme by PixelGoose Studio

Discussione: Sonno, recupero e crescita muscolare

Strumenti Discussione

Visualizzazione

Visualizzazione Elencata

Discussioni Simili

Splittaggio e Recupero/ Frequenza/ Riposo/ Crescita

Quanto recupero tra le serie ? Il Tempo di Recupero tra le serie

Riposo muscolare per 3 giorni = crescita muscolare - Verità o Leggenda?

Ore di sonno necessarie per la crescita muscolare

Sonno e alimentazione...

Segnalibri

Segnalibri

Permessi di Scrittura

Due parole . . .

Links

Unisciti a noi !

BBHomePage