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Discussione: sostituzione esercizi

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  1. 29-03-2008, 04:52 PM #1
    L'avatar di sinedie
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    hai ragione!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    e al posto dello squot se faccio il leg extension e leg curl?
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  2. 29-03-2008, 05:50 PM #2
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    Citazione Originariamente Scritto da sinedie Visualizza Messaggio


    hai ragione!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    e al posto dello squot se faccio il leg extension e leg curl?
    Per il leg curl ok, per la exstension meglio fai affondi coi manubri.
    Rispondi Citando Rispondi Citando
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