@supertizio
io nn ho parlato di pre-workout con carbo+pro

io ho parlato di un pre-workout organizzato in modo tale da nn sovraccaricare il sistema digerente (quindi alimenti di semplice digestione) e al tempo stesso MANTENERE l'amminoacidemia.

il controllo della glicemia è un altro paio di maniche.
insomma l'argomento è tutt'altro che semplice e andrebbe analizzato a tavolino, poi si proverebbe sul campo e si scoprirebbe che NON C'è ALCUNA DIFFERENZA
insomma questi sono discorsi teorici che nella pratica, secondo il mio punto di vista, hanno un riscontro limitato.