 Ronnie Coleman
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
						Ronnie Coleman
					
					
						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		Purcell !
 
 
		Iuppiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii!!!!! §7§-92[834]§#a
HO APPENA PARLATO CON ZIO TATTOOS.. DOMANI SARò OSPITE SUO!!
 Mr Italia
					
					
						In Stretching
					
					
						Mr Italia
					
					
						In Stretching
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		Risposta seria:
la sovracompensazione del glicogeno muscolare è tanto + marcata quanto + le riserve sono state depletate (entro certi limiti, se si scende oltre un certo quantitativo di mMoli la glicogeno sintetasi viene inattivata eccessivamente).
in sostanza qualunque fonte di carbo che assumo in 24 di ricarica si trasforma in glicogeno con conseguente ritenzione idrica.
 
 
		Ho detto a Somo di portarsi lo spazzolino da denti. Anche perché l'asciugamano ce l'ha già.
Eccolo:

 
 
		AHAHAHAHAH!!!
prevedo un weekend comico!!
 
 
		Non lo so, Robe'. Anche perché, come ho detto a Somo, io abito diciamo un po' "fuori mano".
Sicuramente il lato comodo è che se sputo dalla finestra di casa vado a colpire i vetri della palestra di Acilia, quindi Tu Domenica avrai due occhiaie che, al confronto, le buste dell'Ipercoop sono piccole. Noi due freschi come rose...
 
 
		beh, ivo, questo dipende da come avremo passato la notte....
 Mr Italia
					
					
						In Stretching
					
					
						Mr Italia
					
					
						In Stretching
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		Ahahahahaahahahaha maledetti!!!
 
 
		Zio sabato sera cena con noi??
 Ronnie Coleman
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
						Ronnie Coleman
					
					
						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						 
 
		Padre Menphis? :d
 Ronnie Coleman
					
					
						Quasi Istruttore
					
					
						Ronnie Coleman
					
					
						Quasi Istruttore
					
                                        
					
						
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
								 
							
						
					
					
						
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