Bei pesi!
Io uso una cinta, ma è larghissima...come se non la indossassi! Anch'io sono per alzate 100% raw.
Dorian Yates
Quasi Istruttore
Bei pesi!
Io uso una cinta, ma è larghissima...come se non la indossassi! Anch'io sono per alzate 100% raw.
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...lo sterco di cavallo si spande quando lo si calpesta"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...ascolta sempre lo scorrere del fiume, ma sta attento sempre a non bagnarti"
"Come soleva dire il mio prozio buonanima...il momento della partenza arriva quando meno te lo aspetti"
Arnold Schwarzenegger
In Pre Gara
grande yashiro bello il balletto lol
Sergio Oliva
In Pre Gara
Complimenti Yashi!
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Molto buono lo stacco, soprattutto considerando che ti pappi pure un'eccentrica non richiesta
P.S. Bel braccio.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Originariamente Scritto da menphisdaemon
Molto buono lo stacco, soprattutto considerando che ti pappi pure un'eccentrica non richiesta
P.S. Bel braccio.scusa la rintronaggine (ho dormito poco..) ma non ho mica capito cosa intendi sai
Grazie per il braccio! Lunedì mattino dopo le scorpacciate di domenica ho dato una misurata al bicipite (non lo faccio mai, evento) e da freddo segnava un pelino meno di 42. Però avevo le vene bene in vista, forse ero sotto pump inaspettato?
Ronnie Coleman
Quasi Istruttore
Di solito la fase negativa dello stacco (discesa) è quasi un lasciar cadere il peso/accompagnarlo...tu ci opponi resistenza (forse per non sfondare il pavimento). Questa cosa la faccio pure io e ti prosciuga a livello di energie...è molto + impegnativo.
Mr Olympia
Ciclo di Forza
Ahahah ma è ovvio... non ci avevo neanche pensato!Di solito la fase negativa dello stacco (discesa) è quasi un lasciar cadere il peso/accompagnarlo...tu ci opponi resistenza (forse per non sfondare il pavimento). Questa cosa la faccio pure io e ti prosciuga a livello di energie...è molto + impegnativo.
No beh forse potrei buttarli giù anche perché ho 2 strati di gomma sotto, solo che i miei si spaventerebbero.
Oggi ho detto a mia mamma "e se facessi qualche gare di sollevamento pesi?"
Mi ha mandato c@g@re dicendo "ti disfi la schiena per niente, fatica buttata!"
Mr Universo
Inizio Preparazione
è sempre bello poter contare sul supporto dei genitori
mia madre quando torno a casa e vado in palestra mi guarda e "22 anni a crescerti e sei diventato grande grosso e.... c.azzone"
Permessi di Scrittura
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