Luogo Comune? o verita MASTURBAZIONE

[Blanko]

Io ho fatto sesso e\o mi sono masturbato prima di andare in palestra (o dopo) e sono ancora qui per raccontarlo..! Inoltre non ricordo di cali fisici.. Anzi, una volta un mio amico si era portato il gin-lemon (altra storia) in palestra e si sentiva più forte..

Sono pippe mentali, se vi va di farvi una sega o una scopata fatevela e basta.

[Corvette]

Esatto!

[freespirit]

...troppo divertente questa discussione.....]#]#]#

[JakelaMotta]

mesa che fanno più male le pippe mentali........comunque per essere sicuro non tocchero più il cambio....

[Garzante]

nn sò dove ma lessi che uno studioso giapponese mise appunto la "dieta della masturbazione"

secondo lui masturbandosi 3-4 volte al giorno e con una durata di almeno 15 min cadauna ci si poteva definire alla grande

[Alex_JCM]

per quello che so io ci sono due scuole di pensiero, quella che prevede l'astinenza in prossimità delle gare (se mai parteciperò a qualche gara vi faccio sapere ) e quella per la quale il sesso aumenta l'autostima e migliora l'umore...
preferisco la seconda


anzi se non sbaglio ci sono schede di allenamento apposite per migliorare la prestazione sessuale... questo però è OT

[marcoevfurn]

Sinceramente...se la domenica e il sabato concludo poi al lunedì sono molto più di buon umore e carico!
E poi...vogliamo proprio rovinarci la cosa più bella al mondo??
Poi sta a voi decidere se è meglio la ghisa o la f***!

[MYO]

cambiando discorso.....
provate a fare questo esperimento:
fate una serie di curl con manubri con un peso che ne permette 6 ripetizioni poi durante la pausa andate nella sala dello step a vedere un bel paio di culi o una splendida ragazza che esegue una ripetizione alla mitica gluein machine a quel punto prendete i soliti manubri e come per magia farete 8 ripetizioni....
tutto questo per dire gl'effetti anabolici della passera sono meglio del doping!!
w le donne!!!!!