Pettorali senza panca

[Visione]

Sì le dips sono un gran multiarticolari, ma lo è anche la panca stretta e lì il lavoro lo effettuano per lo più i tricipiti. Se si fanno le dips con impugnatura relativamente stretta e gomiti aderenti al corpo il lavoro grava moltissimo sui tricipiti.

E' vero non si possono paragonare dip e pulley, ma siccome non mi veniva in mente altro l'ho sparata, tant'è che comunque il pulley non fa mica schifo

[Busdrago]

è ovvio che se fai le dips per il petto non le fai a gomiti stretti, il peso magari graverà anche sui tricipiti si, ma il petto fa il grosso del lavoro... come del resto anche nella panca piana.Poi non voglio convincere nessuno, io ho espresso la mia idea, però prima di giudicare ditemi se almeno avete mai fatto una seduta di petto con parallele pese al posto della panca.. provate..smentitemi pure, non è che mi pagano per fare pubblicità alle parallele, però almeno provate.Se si deve fare un paragone con il dorso io penso che stiano come stanno le trazioni al rematore.