a 17 anni si può eccome anumentare mm e diminuire il grasso proprio xchè lo stimolo allenante non cìè mai stato e il liv è basso quindi facilmente migliorabile.
sajan non dici mai un ***** in concreto ma che senso ha un forum se è un continuo dire questo non vale per tutti, vai a leggerti i post precedenti, questo è stato già detto ecc.
chi chiede un parere su un forum 1° spero che sia il 1000 parere che chiede su un argomento 2° la risposta non verrà seguita come oro colato spero ma letta capita valutata e metabolizzata dalla persona in questione che poi potrebbe concludere " mi hanno detto un ca22ata continuo come prima" 3° si sa che se si chiede su internet il piano è di parità tra chi chiede ( che non è uno sprovveduto solo xchè chiede potrebbe farlo x amor di conoscenza e di conversazione ed essere gigantesco) e chi risaponde ( il fatto di rispondere non ti eleva a maestro o esperto dietro al consiglio ci potrebbe essere un guru come un ignorante come una mezza sega o un gigantesco)