allora tu dici che i pesisti hanno prevalenza di fibre bianche ma secondo me è strana come cosa, alcuni gruppi si dice che vanno allenati con alte ripetizioni perchè fibre rosse e questi sono i bicipiti o altri tipi di muscoli
allora tu dici che i pesisti hanno prevalenza di fibre bianche ma secondo me è strana come cosa, alcuni gruppi si dice che vanno allenati con alte ripetizioni perchè fibre rosse e questi sono i bicipiti o altri tipi di muscoli
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