domanda

[Garzante]

salve vorrei sapere una cosa sul colore delle fibbre muscolari

dipende di che città sei..
io per esempio ho le fibre di colore bianco e azzurro

carnera ce li avrà di colore blu e giallo

e così via

[master_mirko]

ah si

[°°sOmOja°°]

il netter è un atlante, nn un libro di testo, che io sappia (ce l'ho sul comodino )

questa storia delle fibre nn ha senso, i muscoli sono formati da una miscela di fibre (bianche glicolitiche, bianche ossidative e rosse naturalmente ossidative)
le % di tali fibre sono determinate per genetica e sono modificate in base alle attività svolte in prevalenza.

così un pesista avrà prevalenza di fibre bianche ma nn tutti i pesisti avranno le stesse %
un fondista avrà prevalenza di fibre rosse ma alcuni avranno + rosse di altri (e saranno avvantaggiati)
ecco perchè "grossi, forti e resistenti" si nasce.
con l'esercizio mirato si può modificare entro certi limiti l'equipaggiamento di cui mamma natura ci ha dotato (conversione delle fibre).

[carnera]

infatti quelle che avevo postato, come avevo detto erano medie puramente indicative, perlopiù riguardanti un non atleta

[Sarge]

il netter è un atlante, nn un libro di testo, che io sappia (ce l'ho sul comodino )

ecco perchè "grossi, forti e resistenti" si nasce.

nel mio Netter (atlante) c'è anche una introduzione sulle fibre I e II, il libro vero e proprio di anatomia non l'ho comprato, alcuni amici medici hanno detto che l'atlante basta e avanza...fine OT

pensavo che forti si nasceva, ma resistenti si puo anche diventare

[°°sOmOja°°]

non sono daccordo su nessuna delle due affermazioni
sia sull'uso del SOLO atlante (anche perchè quando incidi un addome quello che vedi nn è come nei disegnini) sia sul fatto che si possa diventare solo resistenti.

[Sarge]

a me hanno detto così, e a padova facendo così anatomia 1 l'ho passato..quella che dici tu è pratica...quella si fa in sala alla fine... ovvio che se apri non è così, soprattutto per quanto riguarda i colori..però.. i nomi e la loro ubicazione li sapevo lo stesso

resistenti cmq si puo diventate...non nasci un Asafa Powell, ma uno Stefano Baldini lo puoi diventare

[°°sOmOja°°]

- a Messina con il solo atlante nn puoi neanche passare la prova scritta per accedere all'orale di anatomia 1 (sto parlando di laurea in Medicina e Chirurgia, nn so se tu ti riferisci ad altri corsi)
in sala la pratica la puoi fare solo quando hai una solida base teorica, io almeno la penso così.

- hai confermato quello che ho scritto prima io.
resistenti si può diventare.. entro certi limiti
forti si può diventare.. entro certi limiti.
+ semplice di così nn so ripeterlo.

[carnera]

dipende di che città sei..
io per esempio ho le fibre di colore bianco e azzurro

carnera ce li avrà di colore blu e giallo

e così via

è che sono di origini reggiane emiliane, dunque avrò anche altri colori...